Axel

Dessin au fusain minimaliste montrant une personne assise face à un écran lumineux tard le soir, avec une horloge au mur et une télécommande sur la table, symbolisant le binge-watching et ses effets sur le sommeil et la santé mentale.

Binge-watching et santé cérébrale : l’immersion narrative, un outil pour la longévité mentale

En bref Une étude en psychologie expérimentale s’est penchée sur la manière dont l’engagement profond dans les récits (livres ou séries), notamment via le binge-watching, favorise un mécanisme de récupération mentale appelé l’implication imaginative rétrospective (RII). Les résultats suggèrent que l’immersion continue aide à former des modèles mentaux solides des histoires, ce qui est associé à […]

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Dessin au fusain minimaliste montrant une silhouette de footballeur réalisant une tête avec un ballon, avec un cerveau stylisé en arrière-plan

Football professionnel : la fréquence des coups de tête augmente le risque de troubles cognitifs

En bref Une étude transversale menée au royaume-uni auprès d’anciens joueurs de football professionnels a examiné l’association entre la fréquence des coups de tête répétés durant leur carrière et le risque de troubles cognitifs à un âge avancé. Les résultats indiquent que les joueurs ayant effectué plus de 15 coups de tête par match ou par entraînement

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Dessin minimaliste au fusain d’un cœur avec un tensiomètre symbolisant la santé cardiovasculaire

Hypertension : la combinaison de médicaments est la clé d’un contrôle optimal pour protéger votre cœur

En bref Une méta-analyse de grande ampleur, incluant plus de 100 000 participants, a établi que l’approche la plus efficace pour réduire la pression artérielle systolique n’est pas de doubler la dose d’un seul médicament (monothérapie), mais d’utiliser une combinaison de deux médicaments à dose standard. Cette stratégie en bithérapie offre une réduction de la tension beaucoup plus significative, ce

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Dessin au fusain minimaliste représentant un cerveau stylisé entouré de petites particules symbolisant des microplastiques

Microplastiques et cerveau : un risque de déclin cognitif accru pour les porteurs du gène APOE4

En bref Une étude a examiné l’impact d’une exposition de courte durée aux microplastiques et nanoplastiques chez des souris porteuses du gène humain APOE4, un facteur de risque majeur de la maladie d’Alzheimer. Les résultats indiquent que ces particules de plastique s’accumulent dans le cerveau et interagissent avec le gène APOE4 pour promouvoir des déficits cognitifs et altérer les voies

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Illustration au fusain représentant l’impact de l’alimentation sur les neurones du cerveau

Régimes riches en graisses et cerveau : l’impact rapide sur la mémoire via le métabolisme du glucose

En bref Une étude a démontré qu’un régime riche en graisses de type occidental peut perturber les fonctions de la mémoire dans le cerveau en quelques jours seulement, bien avant l’apparition de l’obésité ou du diabète. Ce dysfonctionnement est lié à une mauvaise disponibilité du glucose dans l’hippocampe, la zone clé de la mémoire, entraînant l’hyperactivité de neurones

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Dessin au fusain minimaliste montrant une cellule stylisée expulsant des granules ou portions cytoplasmiques vers le milieu extra-cellulaire

Un nouveau mécanisme de « nettoyage cellulaire » pour une régénération accélérée des tissus

En bref Une étude fondamentale a identifié et décrit un nouveau mécanisme biologique essentiel à la réparation tissulaire rapide, nommé cathartocytose. Ce processus permet aux cellules endommagées de se débarrasser rapidement de leurs composants internes inutiles en les éjectant activement, ce qui facilite leur reprogrammation en cellules souches pour réparer les tissus. Ce mécanisme est distinct du processus de

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Dessin au fusain montrant une personne âgée assise à table avec une horloge en arrière-plan, symbolisant le lien entre horaires de repas et santé cognitive

Le petit-déjeuner tardif est associé à une moins bonne santé et à une longévité réduite

En bref Une étude longitudinale menée sur plusieurs décennies auprès de près de 3000 adultes âgés a mis en lumière un lien entre le décalage de l’heure des repas avec l’âge, en particulier le petit-déjeuner tardif, et des problèmes de santé physique et psychologique accrus, ainsi qu’un risque de mortalité plus élevé. Le moment du petit-déjeuner pourrait servir

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Dessin au fusain représentant une silhouette humaine sur une balance avec un cerveau stylisé, symbolisant le lien entre variation de poids et déclin cognitif chez les seniors

Variabilité du poids et déclin cognitif : le lien entre stabilité corporelle et santé cérébrale

En bref Une étude de cohorte menée sur 11 ans auprès d’adultes âgés a mis en évidence un lien entre la fluctuation du poids corporel (le fait de prendre et perdre du poids de manière répétée) et un déclin cognitif accéléré. De plus, une augmentation de la masse grasse et une diminution de la masse musculaire (maigre) sont associées

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Dessin au fusain minimaliste montrant un genou stylisé et un réseau d’hydrogel évoquant des complexes hôte–invité pH-sensibles qui libèrent des gouttes de médicament

Un gel intelligent détecte l’inflammation pour une libération ciblée de médicaments

En bref Des scientifiques ont mis au point un matériau polymère supramoléculaire capable de détecter de légères variations du pHqui surviennent lors de l’inflammation ou dans des tumeurs. Ce matériau, qui imite les propriétés mécaniques du cartilage, peut être chargé de médicaments et les libère de manière autonome et ciblée dès qu’il détecte un environnement plus

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Dessin au fusain minimaliste montrant des cellules graisseuses entourées de macrophages et reliées à une hélice d’ADN et une horloge, symbolisant le lien entre inflammation, métabolisme et vieillissement

Des cellules immunitaires dans la graisse viscérale contrôlent le vieillissement et l’inflammation

En bref Une étude révèle que des cellules immunitaires spécialisées, appelées macrophages associés aux nerfs (NAMs), résident dans la graisse viscérale. Elles sont essentielles au maintien de l’équilibre du tissu adipeux et à la suppression de l’inflammation liée à l’âge (inflammaging). Leur déclin avec le vieillissement est directement lié à l’augmentation de l’inflammation et à l’altération de

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