Moins de 6 heures de sommeil à 50–60 ans : un risque accru de démence à long terme
En bref Une étude de cohorte portant sur près de 8 000 personnes, suivies pendant 25 ans, révèle que dormir six heures ou moins par nuit à 50 ans ou 60 ans est associé à un risque de démence augmenté de 22 % à 37 %, indépendamment des facteurs de santé et de mode de […]
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