Peptide stylisé en forme de lasso entourant une bactérie, symbolisant l’action ciblée de la lariocidine sur le ribosome des agents pathogènes résistants

Un nouvel antibiotique naturel contre les bactéries résistantes : et si la solution venait d’un nœud microscopique ?

En bref Des chercheurs ont découvert un nouvel antibiotique naturel, appelé lariocidine, qui tue des bactéries résistantes en ciblant leur ribosome, sans affecter les cellules humaines. Ce peptide en forme de lasso ouvre une voie prometteuse face à l’impasse thérapeutique des antibiotiques classiques. Ce que révèle cette étude sur la lariocidine Une structure étonnante La lariocidine est un peptide […]

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Cerveau stylisé et seringue, symbolisant le lien entre la vaccination contre le zona et la réduction du risque de démence

Un vaccin contre le zona pourrait-il protéger votre cerveau du déclin cognitif ?

En bref Une vaste étude menée au Royaume-Uni révèle que la vaccination contre le zona est associée à une réduction de 20 % du risque de développer une démence sur 7 ans. Cette protection serait due à des effets immunitaires indirects, et les femmes semblent en bénéficier davantage que les hommes. Ce que montre l’étude

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Cerveau stylisé connecté à un cube sucrant, symbolisant l’impact des édulcorants sur la régulation de l’appétit et les circuits neuronaux liés à la faim

Les édulcorants sans calories perturbent-ils vraiment notre cerveau ? Une étude qui dérange

En bref Une étude d’imagerie cérébrale montre que les édulcorants sans calories, comme la sucralose, peuvent désactiver les mécanismes naturels de régulation de l’appétit dans le cerveau, en particulier chez les personnes en surpoids ou obèses. Ces effets pourraient favoriser une surconsommation alimentaire, malgré l’absence de calories. Ce que révèle l’étude Le contexte Les chercheurs ont analysé

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Aliments sains comme du poisson, du brocoli, un avocat, des graines et un verre d’eau, symbolisant les régimes favorables à la longévité en bonne santé

Mieux manger pour mieux vieillir : les 8 régimes alimentaires qui favorisent une longévité en pleine santé

En bref Une étude de grande ampleur menée sur plus de 100 000 personnes sur 30 ans montre qu’adopter certains régimes alimentaires riches en végétaux, fruits, céréales complètes, légumineuses et bonnes graisses multiplie les chances de vivre longtemps, en bonne santé physique, mentale et cognitive. Le lien entre alimentation et vieillissement optimal n’a jamais été

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Cerveau stylisé entouré de vagues apaisantes, symbolisant les effets protecteurs du sommeil profond NREM contre le déclin cognitif et la maladie d’Alzheimer

Prévenir Alzheimer pendant votre sommeil ? La science le confirme

En bref Une étude révèle que le sommeil lent profond agit comme un facteur de réserve cognitive, capable de protéger la mémoire même en présence de lésions cérébrales liées à la maladie d’Alzheimer. Mieux dormir pourrait donc être un levier puissant de longévité cérébrale. Et si le sommeil était bien plus que du repos ? Quand j’ai lu

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Cellule stylisée protégée par une forme fluide, évoquant la régénération tissulaire et le rôle de la protéine MCL-1 dans la protection des cellules souches folliculaires.

Calvitie et Régénération capillaire : le rôle d’une protéine découvert

En bref Des chercheurs ont découvert que la protéine MCL‑1 joue un rôle essentiel dans la protection des cellules souches des follicules pileux, permettant ainsi la régénération des cheveux à l’âge adulte. Cette avancée ouvre de nouvelles perspectives sur la manière de préserver nos tissus et ralentir les effets du vieillissement. Une régénération cellulaire sous

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Un torse humain stylisé entouré de particules et de nuages, illustrant la pollution aux microplastiques et son impact potentiel sur la santé cardiovasculaire

Microplastiques et maladies chroniques : ce que l’on respire, mange et boit pourrait bien nous rendre malades

En bref Une nouvelle étude alerte : plus il y a de microplastiques dans l’environnement, plus les taux d’hypertension, de diabète et d’AVC sont élevés. Ces particules invisibles pourraient être un facteur de risque majeur pour notre santé, au même titre que la pollution de l’air ou les inégalités sociales. Ce que j’ai ressenti en

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Un cerveau stylisé et un coureur en mouvement, symbolisant l’effet temporaire du marathon sur la myéline cérébrale et les limites de l’effort extrême

Courir un marathon, bon pour le corps… mais pas forcément pour le cerveau ?

En bref Une étude publiée dans Nature Metabolism révèle qu’un marathon peut temporairement réduire la quantité de myéline dans certaines zones du cerveau. Ce changement est réversible, mais met en lumière les limites cérébrales face aux efforts extrêmes. Une raison de plus de respecter son corps — et son cerveau — dans la quête de santé et

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Une gousse de soja stylisée et une assiette barrée, symbolisant l’éviction des isoflavones dans les menus collectifs pour protéger la santé hormonale des enfants

Isoflavones dans les cantines : pourquoi l’ANSES appelle à les éviter en restauration collective

C’est l’alerte lancée par l’ANSES dans une publication récente : les menus des cantines scolaires et autres établissements collectifs doivent éviter les isoflavones, des composés naturellement présents dans le soja, en raison de leur effet potentiel sur le système endocrinien. Ce qu’il faut retenir Isoflavones : pourquoi ce composant du soja pose problème ? Les isoflavones sont

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