En bref Cette étude de cohorte rétrospective menée en Nouvelle-Zélande révèle que les anciens joueurs de rugby de haut niveau ont un risque faible à modéré, mais significativement accru, de développer une maladie neurodégénérative (notamment la maladie d’Alzheimer et d’autres démences) par rapport à la population générale masculine, le risque apparaissant majoritairement après 70 ans. […]
En bref Une enquête ASCO/INOVA portant sur 100 coureurs de fond âgés de 35 à 50 ans révèle un taux de 15 % d’adénomes colorectaux avancés — des lésions précancéreuses — sensiblement supérieur aux 1-2 % attendus dans cette tranche d’âge. Introduction La course longue distance est largement reconnue pour ses bienfaits cardiovasculaires et métaboliques.
Course de longue distance et risque de cancer du côlon : des liens confirmés Lire la suite »
En bref Une seule séance de musculation ou de HIIT augmente les myokines anti-cancer (jusqu’à +47 %) et réduit la croissance des cellules de cancer du sein en laboratoire, avec des effets plus marqués après le HIIT. Introduction Pour les survivantes du cancer du sein, prévenir une récidive est une priorité de santé. Cette étude démontre
En bref Une analyse de plus de 4 200 adultes dans 34 populations révèle que la hausse du surpoids liée au développement économique est principalement due à une consommation accrue de calories ultra-transformées, tandis que la dépense énergétique reste similaire voire plus élevée avec l’industrialisation. Introduction L’augmentation de l’obésité à l’échelle planétaire est souvent attribuée à une
En bref Chez la souris, l’exercice modifie le microbiote intestinal pour produire un métabolite, le formate, qui renforce l’action des lymphocytes T CD8 en synergie avec les immunothérapies anticancéreuses. Ce mécanisme est aussi observé chez des patients atteints de mélanome. Introduction L’activité physique est connue pour réduire le risque de récidive de cancer et améliorer
Exercice et cancer : les bactéries intestinales boostent l’immunothérapie Lire la suite »
En bref Une étude longitudinale sur 404 adultes révèle qu’un temps prolongé en position assise est lié à une réduction accélérée du volume hippocampique et à un déclin cognitif, indépendamment de l’activité physique modérée à vigoureuse. Introduction Le vieillissement cérébral dépend de nombreux facteurs. Si l’activité physique protège le cerveau, l’impact négatif d’un comportement sédentaire
Mode de vie sédentaire : risque accru de neurodégénérescence et baisse cognitive Lire la suite »
En bref Dans un essai clinique de phase III mené sur 889 patients atteints d’un cancer du côlon de stade 3 ou à haut risque de stade 2, un programme structuré d’activité physique a permis d’augmenter la survie sans récidive de 6 % à 5 ans, la survie globale de 7 % à 8 ans,
En bref Une méta-analyse récente révèle que l’exercice physique améliore significativement la cognition, la mémoire et la santé cérébrale, soulignant son rôle essentiel dans la prévention du déclin cognitif et l’amélioration de la qualité de vie. Introduction : Et si le mouvement était la clé d’un esprit vif et d’une vie longue ? Nous savons
En bref Une étude récente identifie des facteurs de risque modifiables pour le cancer de l’ovaire, tels que le surpoids et le manque d’activité physique. Ces résultats soulignent l’importance de l’hygiène de vie dans la prévention de cette maladie. Comprendre pour mieux prévenir Le cancer de l’ovaire est souvent diagnostiqué à un stade avancé, rendant
En bref Une étude publiée dans Nature Metabolism révèle qu’un marathon peut temporairement réduire la quantité de myéline dans certaines zones du cerveau. Ce changement est réversible, mais met en lumière les limites cérébrales face aux efforts extrêmes. Une raison de plus de respecter son corps — et son cerveau — dans la quête de santé et
Courir un marathon, bon pour le corps… mais pas forcément pour le cerveau ? Lire la suite »