Vieillissement

Un arbre stylisé croisant une hélice d’ADN, symbolisant l’impact de l’environnement et du mode de vie sur le vieillissement en bonne santé?

Vieillir en bonne santé : et si tout ne se jouait pas dans nos gènes ?

En bref Et si l’essentiel de notre longévité dépendait moins de notre ADN que de nos choix quotidiens ? Une grande étude vient de le confirmer : notre environnement, nos habitudes de vie, notre alimentation, nos relations sociales et même notre lieu de vie jouent un rôle déterminant dans notre santé et notre vieillissement. Introduction […]

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Cerveau stylisé alimenté par des racines ou des nutriments, représentant l’impact de la nutrition sur le vieillissement cérébral

Optimiser le vieillissement cérébral : le rôle clé des nutriments

En bref Une étude récente a identifié des profils nutritionnels spécifiques associés à un vieillissement cérébral sain. Des concentrations élevées en certains acides gras, antioxydants et vitamines pourraient favoriser une meilleure santé cognitive chez les seniors. Introduction Le vieillissement cérébral est une préoccupation majeure dans nos sociétés, avec des implications significatives sur la qualité de

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